FREEHUNGARY
  • Freehungary.hu
  • Jólét
    Alvászavar kezelése természetesen: mivel érdemes próbálkozni?

    Alvászavar kezelése természetesen: mivel érdemes próbálkozni?

    Hogyan zajlik a sacroileitis kezelése?

    Hogyan zajlik a sacroileitis kezelése?

    Gamer szék irodába? Senki se fogja megbánni!

    Gamer szék irodába? Senki se fogja megbánni!

    Az olasz fagylalt rendelés menete nagykereskedéseknél

    Az olasz fagylalt rendelés menete nagykereskedéseknél

    Trapézlemez tető rögzítése – ezekről érdemes tudnod

    Trapézlemez tető rögzítése – ezekről érdemes tudnod

    A szürkehályog műtét folyamata – Előzetes vizsgálatoktól a műtét utáni életig

    A szürkehályog műtét folyamata – Előzetes vizsgálatoktól a műtét utáni életig

    Mennyi ideig tart a fogimplantáció? Hogyan érdemes készülni?

    Mennyi ideig tart a fogimplantáció? Hogyan érdemes készülni?

    Edzés otthon súlyok nélkül – Nem muszáj konditerembe járnod

    Edzés otthon súlyok nélkül – Nem muszáj konditerembe járnod

    Mikor szokott elmúlni a mellnagyobbítás utáni fájdalom?

    Mikor szokott elmúlni a mellnagyobbítás utáni fájdalom?

  • Közlekedés
    Autó karbantartás kezdőknek – ne ezen spórolj!

    Autó karbantartás kezdőknek – ne ezen spórolj!

    Autó gumi árak- ne a biztonságon spórolj!

    Autó gumi árak- ne a biztonságon spórolj!

  • Magyarország
    Az olasz fagylalt rendelés menete nagykereskedéseknél

    Az olasz fagylalt rendelés menete nagykereskedéseknél

    A traktorok használata – Hasznos tudnivalók vásárlás előtt

    A traktorok használata – Hasznos tudnivalók vásárlás előtt

    Így dolgoznak az ajtógyártó cégek

    Így dolgoznak az ajtógyártó cégek

    Amerikából csatlakoztak új munkatársak egy budapesti székhelyű nemzetközi ügyvédi irodához

    Amerikából csatlakoztak új munkatársak egy budapesti székhelyű nemzetközi ügyvédi irodához

    Gravírozott kulcstartó a legjobb barátodnak?

    Gravírozott kulcstartó a legjobb barátodnak?

    Mikor lesz Black Friday 2020-ban?

    Mikor lesz Black Friday 2020-ban?

    Hazai turizmus 2020 – hova utazik idén a magyar?

    Hazai turizmus 2020 – hova utazik idén a magyar?

    Belföldi szállások olcsón- 5 tipp a szálláskereséshez

    Belföldi szállások olcsón- 5 tipp a szálláskereséshez

  • Miért ne?
    Használt könyvek eladása Budapesten: mik a lehetőségek?

    Használt könyvek eladása Budapesten: mik a lehetőségek?

    Gamer szék irodába? Senki se fogja megbánni!

    Gamer szék irodába? Senki se fogja megbánni!

    Útmutató a fűmagok használatához

    Útmutató a fűmagok használatához

    Ilyen árakon lehet most lávakő gyöngyöket rendelni

    Ilyen árakon lehet most lávakő gyöngyöket rendelni

    Mi kell a sikerhez? Egy örök dilemma az emberiség történetében

    Mi kell a sikerhez? Egy örök dilemma az emberiség történetében

    Kerti tó építése- vágj bele még idén!

    Kerti tó építése- vágj bele még idén!

    A budapesti romkocsma túra ahol elkerülhető sorban állás

    A budapesti romkocsma túra ahol elkerülhető sorban állás

    Használt ruha eladás- miért ekkora biznisz a turkáló?

    Használt ruha eladás- miért ekkora biznisz a turkáló?

  • Technológia
    A traktorok használata – Hasznos tudnivalók vásárlás előtt

    A traktorok használata – Hasznos tudnivalók vásárlás előtt

    Trapézlemez tető rögzítése – ezekről érdemes tudnod

    Trapézlemez tető rögzítése – ezekről érdemes tudnod

    Napelem rendszer telepítés Miskolcon – Hogyan zajlik a kivitelezés?

    Napelem rendszer telepítés Miskolcon – Hogyan zajlik a kivitelezés?

    Hogyan dolgoznak az egyedi gépgyártó cégek?

    Hogyan dolgoznak az egyedi gépgyártó cégek?

    Hogyan zajlik a hőszivattyú beüzemelése?

    Hogyan zajlik a hőszivattyú beüzemelése?

    A kenőanyagok szerepe a szélenergia előállításában

    A kenőanyagok szerepe a szélenergia előállításában

  • Utazás
    PCR teszt utazáshoz: mikor kell tesztelni?

    PCR teszt utazáshoz: mikor kell tesztelni?

    Őszi kirándulás Magyarországon – maradj belföldön!

    Őszi kirándulás Magyarországon – maradj belföldön!

    Hosszú hétvégék Magyarországon – ismerd meg hazánk idegenforgalmi régióit!

    Hosszú hétvégék Magyarországon – ismerd meg hazánk idegenforgalmi régióit!

  • Üzlet
    Online pénztárgép árak: a bérlés vagy a vásárlás éri meg jobban?

    Online pénztárgép árak: a bérlés vagy a vásárlás éri meg jobban?

    Online marketing ügynökség keresés: a legfőbb szempontok választásnál

    Online marketing ügynökség keresés: a legfőbb szempontok választásnál

    Használt könyvek eladása Budapesten: mik a lehetőségek?

    Használt könyvek eladása Budapesten: mik a lehetőségek?

    Online fizetés bankkártyával: minden webáruháznál alapelvárás

    Online fizetés bankkártyával: minden webáruháznál alapelvárás

    A bankkártya terminál költségei – Milyen árakra lehet számítani?

    A bankkártya terminál költségei – Milyen árakra lehet számítani?

    Mit jelent az „online pénztárgép”?

    Mit jelent az „online pénztárgép”?

    Mi kell a sikerhez? Egy örök dilemma az emberiség történetében

    Mi kell a sikerhez? Egy örök dilemma az emberiség történetében

    Így érdemes kiadó irodát keresni Budapesten

    Így érdemes kiadó irodát keresni Budapesten

    A webáruház bérlés előnyei

    A webáruház bérlés előnyei

Nincs találat
View All Result
  • Freehungary.hu
  • Jólét
    Alvászavar kezelése természetesen: mivel érdemes próbálkozni?

    Alvászavar kezelése természetesen: mivel érdemes próbálkozni?

    Hogyan zajlik a sacroileitis kezelése?

    Hogyan zajlik a sacroileitis kezelése?

    Gamer szék irodába? Senki se fogja megbánni!

    Gamer szék irodába? Senki se fogja megbánni!

    Az olasz fagylalt rendelés menete nagykereskedéseknél

    Az olasz fagylalt rendelés menete nagykereskedéseknél

    Trapézlemez tető rögzítése – ezekről érdemes tudnod

    Trapézlemez tető rögzítése – ezekről érdemes tudnod

    A szürkehályog műtét folyamata – Előzetes vizsgálatoktól a műtét utáni életig

    A szürkehályog műtét folyamata – Előzetes vizsgálatoktól a műtét utáni életig

    Mennyi ideig tart a fogimplantáció? Hogyan érdemes készülni?

    Mennyi ideig tart a fogimplantáció? Hogyan érdemes készülni?

    Edzés otthon súlyok nélkül – Nem muszáj konditerembe járnod

    Edzés otthon súlyok nélkül – Nem muszáj konditerembe járnod

    Mikor szokott elmúlni a mellnagyobbítás utáni fájdalom?

    Mikor szokott elmúlni a mellnagyobbítás utáni fájdalom?

  • Közlekedés
    Autó karbantartás kezdőknek – ne ezen spórolj!

    Autó karbantartás kezdőknek – ne ezen spórolj!

    Autó gumi árak- ne a biztonságon spórolj!

    Autó gumi árak- ne a biztonságon spórolj!

  • Magyarország
    Az olasz fagylalt rendelés menete nagykereskedéseknél

    Az olasz fagylalt rendelés menete nagykereskedéseknél

    A traktorok használata – Hasznos tudnivalók vásárlás előtt

    A traktorok használata – Hasznos tudnivalók vásárlás előtt

    Így dolgoznak az ajtógyártó cégek

    Így dolgoznak az ajtógyártó cégek

    Amerikából csatlakoztak új munkatársak egy budapesti székhelyű nemzetközi ügyvédi irodához

    Amerikából csatlakoztak új munkatársak egy budapesti székhelyű nemzetközi ügyvédi irodához

    Gravírozott kulcstartó a legjobb barátodnak?

    Gravírozott kulcstartó a legjobb barátodnak?

    Mikor lesz Black Friday 2020-ban?

    Mikor lesz Black Friday 2020-ban?

    Hazai turizmus 2020 – hova utazik idén a magyar?

    Hazai turizmus 2020 – hova utazik idén a magyar?

    Belföldi szállások olcsón- 5 tipp a szálláskereséshez

    Belföldi szállások olcsón- 5 tipp a szálláskereséshez

  • Miért ne?
    Használt könyvek eladása Budapesten: mik a lehetőségek?

    Használt könyvek eladása Budapesten: mik a lehetőségek?

    Gamer szék irodába? Senki se fogja megbánni!

    Gamer szék irodába? Senki se fogja megbánni!

    Útmutató a fűmagok használatához

    Útmutató a fűmagok használatához

    Ilyen árakon lehet most lávakő gyöngyöket rendelni

    Ilyen árakon lehet most lávakő gyöngyöket rendelni

    Mi kell a sikerhez? Egy örök dilemma az emberiség történetében

    Mi kell a sikerhez? Egy örök dilemma az emberiség történetében

    Kerti tó építése- vágj bele még idén!

    Kerti tó építése- vágj bele még idén!

    A budapesti romkocsma túra ahol elkerülhető sorban állás

    A budapesti romkocsma túra ahol elkerülhető sorban állás

    Használt ruha eladás- miért ekkora biznisz a turkáló?

    Használt ruha eladás- miért ekkora biznisz a turkáló?

  • Technológia
    A traktorok használata – Hasznos tudnivalók vásárlás előtt

    A traktorok használata – Hasznos tudnivalók vásárlás előtt

    Trapézlemez tető rögzítése – ezekről érdemes tudnod

    Trapézlemez tető rögzítése – ezekről érdemes tudnod

    Napelem rendszer telepítés Miskolcon – Hogyan zajlik a kivitelezés?

    Napelem rendszer telepítés Miskolcon – Hogyan zajlik a kivitelezés?

    Hogyan dolgoznak az egyedi gépgyártó cégek?

    Hogyan dolgoznak az egyedi gépgyártó cégek?

    Hogyan zajlik a hőszivattyú beüzemelése?

    Hogyan zajlik a hőszivattyú beüzemelése?

    A kenőanyagok szerepe a szélenergia előállításában

    A kenőanyagok szerepe a szélenergia előállításában

  • Utazás
    PCR teszt utazáshoz: mikor kell tesztelni?

    PCR teszt utazáshoz: mikor kell tesztelni?

    Őszi kirándulás Magyarországon – maradj belföldön!

    Őszi kirándulás Magyarországon – maradj belföldön!

    Hosszú hétvégék Magyarországon – ismerd meg hazánk idegenforgalmi régióit!

    Hosszú hétvégék Magyarországon – ismerd meg hazánk idegenforgalmi régióit!

  • Üzlet
    Online pénztárgép árak: a bérlés vagy a vásárlás éri meg jobban?

    Online pénztárgép árak: a bérlés vagy a vásárlás éri meg jobban?

    Online marketing ügynökség keresés: a legfőbb szempontok választásnál

    Online marketing ügynökség keresés: a legfőbb szempontok választásnál

    Használt könyvek eladása Budapesten: mik a lehetőségek?

    Használt könyvek eladása Budapesten: mik a lehetőségek?

    Online fizetés bankkártyával: minden webáruháznál alapelvárás

    Online fizetés bankkártyával: minden webáruháznál alapelvárás

    A bankkártya terminál költségei – Milyen árakra lehet számítani?

    A bankkártya terminál költségei – Milyen árakra lehet számítani?

    Mit jelent az „online pénztárgép”?

    Mit jelent az „online pénztárgép”?

    Mi kell a sikerhez? Egy örök dilemma az emberiség történetében

    Mi kell a sikerhez? Egy örök dilemma az emberiség történetében

    Így érdemes kiadó irodát keresni Budapesten

    Így érdemes kiadó irodát keresni Budapesten

    A webáruház bérlés előnyei

    A webáruház bérlés előnyei

Nincs találat
View All Result
FREEHUNGARY
Nincs találat
View All Result

Alvászavar kezelése természetesen: mivel érdemes próbálkozni?

írta: Anita
2023.07.28.
2 perc elolvasni
Alvászavar kezelése természetesen: mivel érdemes próbálkozni?
Share on FacebookShare on Twitter

A nyugodt, pihentető alvás nélkülözhetetlen ahhoz, hogy a hétköznapokban sikerüljön a legtöbbet kihozni magadból. Az élet azonban számos kihívást állíthat elénk, ami hatással lehet az alvás minőségére. A lefekvés után a folyamatosan pörgő gondolatok szinte lehetetlenné teszik az elalvást. Egyesek a természetes hatóanyagokat választják, mások igyekeznek egyfajta esti rutint kialakítani, ami felkészíti a testet és a lelket a pihenésre.

A lélek és a kiegyensúlyozottság kiemelt szerephez jutnak az alvászavarok kezelése terén. Nem ritka, hogy szorongásos állapotok, depressziós panaszok állnak az alvásproblémák hátterében.  Vannak, akik Shenmen piercinggel próbálkoznak. Az egészségügyi célokat szolgáló piercingek nem újkeletű dolgoknak számítanak. A Shenmen piercinget például már évszázadok óta alkalmazzák a Hagyományos Kínai Orvoslásban. A fülben a speciális helyre szúrt piercing a bolygóideggel hozható kapcsolatba, ennek pedig pozitív hatásai régóta ismertek.

Az elsősorban pszichoszomatikus tünetek enyhítésére választott megoldásnak köszönhetően a fejfájás, a szorongás és a gyakran vele együtt járó pánik tünetei enyhülhetnek. Ezek a gondok manapság többeket érintenek, mint azt elsőre gondolnánk. A tapasztalatok azt mutatják, hogy a legtöbben félnek szakemberhez fordulni, vagy egyszerűen az életben rendszeresen jelen levő stressz okozza a panaszokat. Az alvászavar esetében is hasonló a helyzet, hiszen annak hátterében a nyugalomra való képtelenség áll, és még éjszaka is a problémák esetleges megoldásán gondolkodik az egyén. A helyzet megoldható, érdemes a Shenmen piercing kínálta lehetőségekkel élni.

KAPCSOLÓDÓ ÍRÁSOK

Hogyan zajlik a sacroileitis kezelése?

Hogyan zajlik a sacroileitis kezelése?

2023.05.13.
Gamer szék irodába? Senki se fogja megbánni!

Gamer szék irodába? Senki se fogja megbánni!

2023.02.27.

Tudtad, hogy a Shenmen pont ingerlésével elérhető egyfajta nyugodt, relaxált állapot? Ez alvási zavarokban szenvedőknél éppen ezért alkalmazható hatékonyan a piercing behelyezése. Az alvás minőségének javításával mélyebb alvási fázisok érhetők el, amelyek hozzájárulnak a nyugalom megteremtéséhez, a kipihent ébredéshez.

Bár az élet természetes velejárója az alvás, de nem mindenkinél megy ez a folyamat természetesen. A kezeletlen pszichoszomatikus betegségek negatív hozadéka lehet az alvászavar. Amiről azt hiszi az ember, hogy egyszer csak magától helyrejön, az rendszerint nem így történik. Tegyél aktívan az alvászavarok ellen, akár a hatékonyan alkalmazható Shenmen piercing alkalmazásával!

Rólunk

A FreeHungary.hu egy szabad, független portál amelynek célja a szórakoztatás és információ átadás.

Legfrissebbek

  • Online pénztárgép árak: a bérlés vagy a vásárlás éri meg jobban?
  • Alvászavar kezelése természetesen: mivel érdemes próbálkozni?

Kategóriák

  • Egyéb kategória
  • Jólét
  • Közlekedés
  • Magyarország
  • Miért ne?
  • Technológia
  • Utazás
  • Üzlet

Kövess minket!

© 2020 Minden jog fenntartva. freehungary.hu

Nincs találat
View All Result
  • Freehungary.hu
  • Jólét
  • Közlekedés
  • Magyarország
  • Miért ne?
  • Technológia
  • Utazás
  • Üzlet