A nyugodt, pihentető alvás nélkülözhetetlen ahhoz, hogy a hétköznapokban sikerüljön a legtöbbet kihozni magadból. Az élet azonban számos kihívást állíthat elénk, ami hatással lehet az alvás minőségére. A lefekvés után a folyamatosan pörgő gondolatok szinte lehetetlenné teszik az elalvást. Egyesek a természetes hatóanyagokat választják, mások igyekeznek egyfajta esti rutint kialakítani, ami felkészíti a testet és a lelket a pihenésre.
A lélek és a kiegyensúlyozottság kiemelt szerephez jutnak az alvászavarok kezelése terén. Nem ritka, hogy szorongásos állapotok, depressziós panaszok állnak az alvásproblémák hátterében. Vannak, akik Shenmen piercinggel próbálkoznak. Az egészségügyi célokat szolgáló piercingek nem újkeletű dolgoknak számítanak. A Shenmen piercinget például már évszázadok óta alkalmazzák a Hagyományos Kínai Orvoslásban. A fülben a speciális helyre szúrt piercing a bolygóideggel hozható kapcsolatba, ennek pedig pozitív hatásai régóta ismertek.
Az elsősorban pszichoszomatikus tünetek enyhítésére választott megoldásnak köszönhetően a fejfájás, a szorongás és a gyakran vele együtt járó pánik tünetei enyhülhetnek. Ezek a gondok manapság többeket érintenek, mint azt elsőre gondolnánk. A tapasztalatok azt mutatják, hogy a legtöbben félnek szakemberhez fordulni, vagy egyszerűen az életben rendszeresen jelen levő stressz okozza a panaszokat. Az alvászavar esetében is hasonló a helyzet, hiszen annak hátterében a nyugalomra való képtelenség áll, és még éjszaka is a problémák esetleges megoldásán gondolkodik az egyén. A helyzet megoldható, érdemes a Shenmen piercing kínálta lehetőségekkel élni.
Tudtad, hogy a Shenmen pont ingerlésével elérhető egyfajta nyugodt, relaxált állapot? Ez alvási zavarokban szenvedőknél éppen ezért alkalmazható hatékonyan a piercing behelyezése. Az alvás minőségének javításával mélyebb alvási fázisok érhetők el, amelyek hozzájárulnak a nyugalom megteremtéséhez, a kipihent ébredéshez.
Bár az élet természetes velejárója az alvás, de nem mindenkinél megy ez a folyamat természetesen. A kezeletlen pszichoszomatikus betegségek negatív hozadéka lehet az alvászavar. Amiről azt hiszi az ember, hogy egyszer csak magától helyrejön, az rendszerint nem így történik. Tegyél aktívan az alvászavarok ellen, akár a hatékonyan alkalmazható Shenmen piercing alkalmazásával!